Для того, чтобы привести свой вес к оптимальному и легко поддерживать его, кроме здорового питания и активных занятий спортом, Вам необходимо ежедневно пить воду. Желательный эффект наступит только в том случае, если пить соблюдая некоторые несложные правила. Далее мы попробуем

Скоро весна, приближается женский праздник – 8 Марта. Всем хочется привести в порядок фигуру, быть красивыми, выглядеть сногсшибательно. Не так-то все просто! Строгие диеты, сумасшедшие тренировки и нестерпимое голодание для многих обычное дело. Когда все это не помогает, первыми причинами,