Хотя мы часто оказываемся «рабами вредных привычек», существует множество механизмов, с помощью которых мы можем принять качественные и здоровые привычки. 

Еда является неотъемлемой частью человеческой жизни. Каждый день в организм попадают питательные вещества, которые снабжают его энергией, витаминами и микроэлементами.